Gensa Media Indonesia » Berita » Jaga Kebugaran dan Soliditas, Wadan Pasmar 3 Jalan Sehat Bareng Perwira

Jaga Kebugaran dan Soliditas, Wadan Pasmar 3 Jalan Sehat Bareng Perwira

Sapto Handoko
Kamis, 2 Okt 2025
Cetak

Facebook Twitter Whatsapp Pinterest

Threads

Jaga Kebugaran dan Soliditas, Wadan Pasmar 3 Jalan Sehat Bareng Perwira - Foto Istimewa

Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

text_decrease text_increase

Sorong — Suasana penuh keakraban tampak di Kesatrian Marinir Agoes Soebekti, Kota Sorong, Papua Barat Daya, Kamis (2/10/2025).

Wakil Komandan (Wadan) Pasmar 3, Brigjen TNI (Mar) Andi Sultan Alimudin, M.Tr.Opsla., M.Han., memimpin langsung kegiatan jalan sehat bersama para Perwira Denmako Pasmar 3.

Kegiatan dimulai dengan peregangan bersama, lalu dilanjutkan dengan rute jalan sehat mengelilingi kawasan Mako Pasmar 3.

Meski sederhana, momen ini menjadi sarana penting untuk menjaga stamina sekaligus mempererat ikatan emosional antara Wadan Pasmar 3 dengan para perwiranya.

Sepanjang rute, suasana cair penuh canda tawa mewarnai kebersamaan.

Para perwira terlihat antusias mengikuti jalannya kegiatan, yang kemudian ditutup dengan ramah tamah sederhana sebagai penambah keakraban.

Komandan Pasmar 3, Mayjen TNI (Mar) Andi Rahmat M., menyambut positif kegiatan tersebut.

“Jalan sehat ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran, tetapi juga mempererat ikatan emosional antar perwira. Dari sini lahir semangat kebersamaan yang mendukung tugas pokok Pasmar 3,” tegasnya.

Melalui kegiatan ini, diharapkan seluruh prajurit Pasmar 3, khususnya para perwira, tetap menjaga kesehatan, memperkuat soliditas, serta selalu siap menjalankan tugas demi kejayaan Korps Marinir, TNI AL, bangsa, dan negara.

(Dispen Kormar Pasmar 3)

Gensa Media Indonesia membuka ruang bagi pembaca dan masyarakat yang ingin memberikan dukungan terhadap keberlanjutan operasional dan kegiatan jurnalisme melalui QRIS resmi di bawah ini:

📲 Scan QRIS di Sini 🤝 Dukung Jurnalisme Independen

TagsNasional News TNI

Ditulis oleh: Sapto Handoko

Sapto Handoko adalah Wartawan Resmi Gensa Media Indonesia yang menjunjung tinggi Kode Etik Jurnalistik serta UU Pers, saat ini berdomisili di Kota Bekasi

Berita Lainnya

Berita

TNI Kerahkan 119 Pasis Seskoal Perkuat Edukasi Pencegahan Karhutla di Kalsel

2 jam yang lalu
Sapto Handoko
0Komentar

Jakarta – TNI mengerahkan 119 personel Perwira Siswa (Pasis) Pendidikan Reguler Sekolah Staf dan Komando Angkatan Laut (Dikreg Seskoal) Angkatan ke-66 ke Kalimantan Selatan untuk memperkuat edukasi pencegahan kebakaran hutan dan lahan (Karhutla). Pemberangkatan berlangsung dari Pangkalan TNI Angkatan Udara (Lanud) Halim Perdanakusuma, Jakarta, Kamis (12/11/2026), menggunakan pesawat TNI Angkatan Udara menuju Lanud Sjamsudin Noor, […]

Berita

Indonesia Raih 13 Medali, Ariqfallah Sabet The Best Player Male Senior

2 jam yang lalu
Sapto Handoko
0Komentar

Tangerang – Kontingen Taekwondo Indonesia mencatatkan hasil gemilang pada hari pertama 14th Asian Club Taekwondo Championship 2026 dengan mengoleksi 13 medali, terdiri atas tiga emas, enam perak, dan empat perunggu. Selain membawa Indonesia bersaing di papan atas klasemen, Ariqfallah juga mencuri perhatian setelah meraih penghargaan The Best Player Male Senior sebagai atlet putra senior terbaik […]

Berita

Panglima TNI Tinjau Latihan Amfibi 2026, Uji Kesiapan Tempur Lintas Matra

2 jam yang lalu
Sapto Handoko
0Komentar

Tangerang – Kesiapan tempur lintas matra dan pengembangan teknologi peperangan modern menjadi fokus Latihan Operasi Amfibi (Latopsfib) Tahun 2026 yang ditinjau langsung Panglima TNI Jenderal TNI Agus Subiyanto di perairan Tanjung Burung dan Tanjung Pasir, Kabupaten Tangerang, Banten, Kamis (12/11/2026). Latihan tersebut mengerahkan kekuatan tempur TNI Angkatan Laut (TNI AL) dan TNI Angkatan Udara (TNI […]

Berita

TMMD Ke-130 Kodim 1808/Mansel Tuntas, Danrem 182/JO Pimpin Penutupan

6 jam yang lalu
Sapto Handoko
0Komentar

Manokwari Selatan – Sinergi TNI, pemerintah daerah, dan masyarakat menjadi kekuatan utama pelaksanaan TNI Manunggal Membangun Desa (TMMD) Ke-130 Kodim 1808/Mansel yang resmi berakhir setelah berlangsung selama 30 hari. Komandan Korem (Danrem) 182/JO Kolonel Inf Johanis Victorianus Tethool, S.Sos., memimpin langsung upacara penutupan program tersebut di Kabupaten Manokwari Selatan, Kamis (12/11/2026). Dalam kegiatan itu, Kolonel […]

Interesting

Berita
Doa Bersama Kodaeral I Sambut HUT Ke-80 TNI AL, Teguhkan Iman dan Semangat Pengabdian
- Rabu, 3 Sep 2025
- Sapto Handoko
- 0Komentar
TNI AL, Belawan – Suasana khidmat menyelimuti Mako Komando Daerah Angkatan Laut I (Kodaeral I) di Belawan, Selasa (2/9/2025). Komandan Kodaeral I, Laksamana Muda TNI Deny Septiana, S.I.P., M.A.P., memimpin prajurit dan ASN dalam doa bersama menyambut peringatan HUT Ke-80 TNI Angkatan Laut. Doa dipanjatkan di Masjid Al-Abror Mako Kodaeral I, memohon perlindungan Tuhan Yang […]
Berita
Sekjen PADI Desak KPK Tahan Mardani H Maming
- Rabu, 22 Jun 2022
- Gensa Media Indonesia
- 0Komentar
Dikutip dari : Kaskus Amankan Penghilangan Barang Bukti dan Aset Dugaan Korupsi Jakarta – Perhimpunan Anti Diskriminasi (PADI) melalui Sekretaris Jenderal Aria Duta SH mendesak Komisi Pemberantas Korupsi (KPK) untuk menahan dan menangkap Mardani H. Maming setelah ditetapkan tersangka. Dimana hal ini mencegah agar tidak ada penghilangan barang bukti dan aset-aset hasil dugaan korupsi. […]
Berita
Wapang TNI Dampingi Menhan Bahas Anggaran Pertahanan 2027 di DPR
- Selasa, 1 Sep 2026
- Sapto Handoko
- 0Komentar
Jakarta – Wakil Panglima TNI Jenderal TNI Tandyo Budi R. mendampingi Menhan RI Sjafrie Sjamsoeddin membahas program kerja dan anggaran pertahanan 2027. Tandyo mewakili Panglima TNI Jenderal TNI Agus Subiyanto dalam rapat kerja bersama Komisi I DPR RI, Senin (31/8/2026). Rapat berlangsung secara tertutup di Ruang Rapat Komisi I, Gedung Nusantara II DPR RI, Kompleks […]
Berita Ekonomi
Kebiasaan Kuat Pemimpin Yang Berpusat Pada Cinta
- Rabu, 6 Apr 2022
- Tama
- 0Komentar
Gensa – Kebiasaan Kuat Pemimpin Yang Berpusat Pada Cinta – Tanamkan rasa syukur, pengampunan, dan kasih sayang. Gensa Club – Kebiasaan Kuat Pemimpin Yang Berpusat Pada Cinta Para pemimpin Amare menerapkan cinta dalam kehidupan dan perusahaan mereka setiap hari. Ketika Anda melakukannya, energi Anda mengangkat semua pemangku kepentingan Anda, menciptakan koneksi dan hasil yang berarti yang […]
Berita
Danlanal Sabang Sambut Kedatangan Duta Besar Rusia dan Crew Kapal Perang RFS Marshal Shaposhnikov-543
- Sabtu, 1 Nov 2025
- Sapto Handoko
- 0Komentar
TNI AL, Sabang — Suasana hangat persahabatan antarbangsa tampak di Kota Sabang saat Komandan Pangkalan TNI Angkatan Laut (Danlanal) Sabang, Kolonel Laut (P) Sadimin, S.E., M.Tr. Opsla., menyambut kedatangan Duta Besar Federasi Rusia untuk Indonesia, Atase Pertahanan Rusia, serta para awak Kapal Perang RFS Marshal Shaposhnikov-543, Jumat (31/10/2025). Kunjungan kehormatan tersebut dilakukan dalam rangka upacara […]
Opini
Berbagai Bentuk dan Cara Meraih Kebahagiaan
- Selasa, 4 Feb 2025
- Nadya
- 0Komentar
Sukacita muncul saat seseorang menikmati momen yang sedang berlangsung dan bersyukur atas apa yang dimiliki

Berita Trending

Artikel

Jangan Sok Kuat Lawan Kantuk, Churchill hingga Einstein Saja Butuh Tidur Siang

Jumat, 6 Nov 2026
Tama
0Komentar

Lifestyle – Tidur siang bukan selalu tanda kemalasan. Sejumlah tokoh dunia, mulai dari mantan Perdana Menteri Inggris Winston Churchill, ilmuwan Albert Einstein, hingga Presiden Amerika Serikat John F. Kennedy, diketahui memiliki kebiasaan tidur singkat di sela aktivitas mereka untuk memulihkan energi dan menjaga konsentrasi. Kebiasaan yang dikenal sebagai power nap atau tidur singkat pada siang […]

Lingkungan Berita

Progres Jembatan TMMD Ke-130 di Kampung Yamboi Capai 85 Persen

Sabtu, 7 Nov 2026
Sapto Handoko
0Komentar

Manokwari Selatan – Pembangunan jembatan melalui program TNI Manunggal Membangun Desa (TMMD) Ke-130 di Kampung Yamboi, Distrik Ransiki, Kabupaten Manokwari Selatan, mencapai progres 85 persen, Jumat (6/11/2026). Capaian tersebut diketahui saat Tim Pengawasan dan Evaluasi (Wasev) TMMD Ke-130 meninjau langsung pekerjaan pembangunan yang dilaksanakan Satgas TMMD Kodim 1808/Manokwari Selatan. Dalam kunjungan tersebut, Tim Wasev melihat […]

Politik

Demokrasi Tak Boleh Pilih Kasih, KPU Kota Bekasi Disorot soal Akses Disabilitas

Kamis, 5 Nov 2026
Firman Ugm
0Komentar

BEKASI – Penyelenggaraan Pemilu 2029 yang inklusif masih menyisakan pekerjaan rumah. Keterbatasan akses informasi, kemampuan membaca huruf Braille, hingga minimnya kesempatan penyandang disabilitas menjadi penyelenggara pemilu menjadi sejumlah persoalan yang disoroti Komisi Pemilihan Umum (KPU) Kota Bekasi. Persoalan tersebut mengemuka dalam Rapat Koordinasi dan Sinergitas bersama Forum Koordinasi Pimpinan Daerah (Forkopimda) dan lembaga pemantau pemilu […]

Lingkungan

Jakasetia Tak Boleh Jadi Tempat Pembakaran Sampah, DLH Diminta Buktikan Janji

Jumat, 6 Nov 2026
Firman Ugm
0Komentar

BEKASI – Persoalan penumpukan sampah dan praktik pembakaran sampah di wilayah Jakasetia, Kecamatan Bekasi Selatan, Kota Bekasi, akhirnya dibahas melalui pertemuan lintas unsur yang melibatkan pemerintah kecamatan, kelurahan, Dinas Lingkungan Hidup (DLH), Satpol PP, serta masyarakat setempat. Pertemuan tersebut menghasilkan dua kesepakatan utama, yakni DLH akan melakukan pengangkutan sampah untuk mencegah penumpukan dan masyarakat berkomitmen […]

Investigasi

Humas Bukan Wartawan, PWI Bekasi Raya Ingatkan PB Porprov Soal Identitas Pers

Jumat, 6 Nov 2026
Gensa Media Indonesia
0Komentar

KOTA BEKASI – Panitia Besar (PB) Porprov XV Jawa Barat 2026 mengakui kekeliruan pencantuman kategori PERS pada kartu identitas (ID Card) pengelola media sosial organisasi perangkat daerah (OPD) Pemerintah Kota Bekasi. PWI Bekasi Raya mengapresiasi pengakuan tersebut, tetapi meminta pembenahan tidak berhenti pada perbaikan kartu identitas. Pengakuan itu disampaikan PB Porprov melalui pemberitaan di situs […]

Berita Terkini

Budaya

Ambisi Medali Memanas, Pengamanan Porprov Jabar 2026 Ikut Diperketat

2 jam yang lalu
Firman Ugm
0Komentar

BEKASI – Panitia Besar (PB) Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) XV Jawa Barat 2026 memperketat pengamanan di sejumlah venue pertandingan dengan melibatkan personel gabungan TNI dan Polri. Langkah tersebut dilakukan menyusul evaluasi terhadap dinamika pertandingan yang dinilai berpotensi memicu gesekan antarkontingen. Penguatan pengamanan difokuskan pada cabang olahraga yang memiliki tingkat kerawanan tertentu. Aparat akan disiagakan hingga […]

Ekonomi

Peringkat 19 Diraih, tetapi Pendataan Perlinsos Bojong Menteng Masih Tertinggal

2 jam yang lalu
Firman Ugm
0Komentar

KOTA BEKASI – Kelurahan Bojong Menteng, Kota Bekasi, berhasil meningkatkan posisi capaian pendataan Perlindungan Sosial (Perlinsos) Digital dari peringkat 32 menjadi peringkat 19 di tingkat wilayah. Namun, capaian pendataan tersebut masih berada di angka 21 persen dari target 50 persen yang ditetapkan. Lurah Bojong Menteng, Mastur, SE, mengatakan peningkatan peringkat tersebut merupakan hasil strategi jemput […]

Politik

Jangan Cuma Sibuk Main Gim, Gen Z Kini Dibidik KPU Kota Bekasi

2 jam yang lalu
Firman Ugm
0Komentar

BEKASI – Komisi Pemilihan Umum (KPU) Kota Bekasi mulai mempersiapkan Pemilu 2029 dengan memperkuat pendidikan politik dan sosialisasi kepada masyarakat, terutama kalangan pemilih pemula dari Generasi Z. Langkah tersebut dilakukan meski tahapan resmi Pemilu 2029 belum dimulai. KPU Kota Bekasi memilih melakukan pendekatan lebih awal melalui kegiatan edukasi demokrasi di lingkungan sekolah dan kelompok masyarakat. […]

Berita

TNI Kerahkan 119 Pasis Seskoal Perkuat Edukasi Pencegahan Karhutla di Kalsel

2 jam yang lalu
Sapto Handoko
0Komentar

Informasi

Kota Bekasi Terancam Kekeringan, BPBD Masih Menunggu Surat Resmi

2 jam yang lalu
Firman Ugm
0Komentar

KOTA BEKASI – Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) Kota Bekasi mencatat satu wilayah yang secara resmi melaporkan kondisi kekeringan selama musim kemarau, yakni Perumahan Pondok Gede Permai, RW 09 dan RW 10, Kelurahan Jatirasa, Kecamatan Jatiasih. Kepala BPBD Kota Bekasi, Ashari, S.T., M.M., mengatakan hingga Kamis (12/11/2026), laporan resmi terkait kekeringan baru diterima dari kawasan […]

Jaga Kebugaran dan Soliditas, Wadan Pasmar 3 Jalan Sehat Bareng Perwira

Ditulis oleh: Sapto Handoko

Interesting

Doa Bersama Kodaeral I Sambut HUT Ke-80 TNI AL, Teguhkan Iman dan Semangat Pengabdian

Sekjen PADI Desak KPK Tahan Mardani H Maming

Wapang TNI Dampingi Menhan Bahas Anggaran Pertahanan 2027 di DPR

Kebiasaan Kuat Pemimpin Yang Berpusat Pada Cinta

Danlanal Sabang Sambut Kedatangan Duta Besar Rusia dan Crew Kapal Perang RFS Marshal Shaposhnikov-543

Berbagai Bentuk dan Cara Meraih Kebahagiaan

Berita Terkini

Ambisi Medali Memanas, Pengamanan Porprov Jabar 2026 Ikut Diperketat

Peringkat 19 Diraih, tetapi Pendataan Perlinsos Bojong Menteng Masih Tertinggal

Jangan Cuma Sibuk Main Gim, Gen Z Kini Dibidik KPU Kota Bekasi

TNI Kerahkan 119 Pasis Seskoal Perkuat Edukasi Pencegahan Karhutla di Kalsel

Kota Bekasi Terancam Kekeringan, BPBD Masih Menunggu Surat Resmi

Berita Lingkungan

Berita Politik

Berita Kesehatan

Berita Pendidikan

Berita Info

Gensa Media Indonesia - Independen Bersuara